Le guide ultime du vélo électrique d'été pour 2022

Par une chaude journée d'été, vous devriez planifier à l'avance de visiter vos endroits préférés. Conduire un vélo électrique pour se rendre au travail peut rendre le voyage beaucoup plus amusant. L'été est aussi une excellente période pour rencontrer de nouveaux compagnons de route. La nature a beaucoup à offrir à chaque cycliste pendant la saison estivale. Vous pouvez visiter de nombreuses destinations, y compris des lieux de culte, des épiceries et des forêts domaniales, sans dépenser une fortune en essence et en stationnement. C'est aussi une excellente occasion d'améliorer votre santé mentale et physique, de vous éloigner de ces e-mails gênants et de profiter pleinement du voyage. Dans cet article, vous apprendrez pourquoi et comment rouler vélos électriques à pédales assistées cet été.

 

Faire un plan d'été

 Chaque excellent voyage en vélo électrique commence par un plan. Même s'il s'agit d'une courte saison, vous pouvez être certain que vous pourrez profiter de tout ce que l'été a à offrir pendant cette période limitée. Invitez vos amis et votre famille à l'avance et recherchez les meilleures activités dans votre quartier. Quelle distance voudriez-vous parcourir en termes de distance ? Réfléchissez à la quantité de travail que vous souhaitez fournir pendant que vous roulez. Votre situation financière aura également un impact sur vos choix de voyage. Les vélos électriques peuvent vous faire économiser de l'argent en plus de rendre votre emploi du temps plus flexible.

 

Un programme d'entraînement aux sports d'été est également requis, en particulier pour les cavaliers qui souhaitent augmenter leur compétences de conduite. Les coureurs doivent continuellement intégrer les préoccupations de sécurité dans leurs objectifs de conduite tout en restant concentrés sur leurs principaux objectifs d'entraînement. De plus, il est essentiel d'être correctement équipé avec le matériel d'équitation approprié. Par temps chaud, vous devez porter des vêtements appropriés pour protéger votre peau et éviter l'éblouissement des yeux. Apportez des boissons électrolytiques à faible concentration ou des boissons glucidiques avec vous cet été, selon la durée et la difficulté de votre voyage.

 

Alors préparez votre vélo électrique, planifiez une belle balade et partez. C'est presque aussi amusant de planifier et d'anticiper de nouvelles aventures que de rouler.

 

Maintenir votre niveau d'énergie et d'hydratation

Rouler par temps chaud peut provoquer une déshydratation car la transpiration est perdue. En revanche, ils rejettent l'humidité. Sur les manèges chauffés, il est important de rester hydraté. Pour éviter la déshydratation, buvez beaucoup d'eau avant de rouler. Si vous n'avez pas d'eau pendant votre voyage, apportez-en suffisamment.

 

Les températures chaudes peuvent induire à la fois une perte d'appétit et une hyperthermie. Manger une collation avant de vous sentir surchauffé peut vous aider à vous sentir plus énergique. Il est peut-être préférable de siroter de l'eau électrolytique plutôt que de manger une barre énergétique. Pour rester énergique, apportez une pilule effervescente ou une boisson sportive riche en électrolytes.

 

Les coureurs s'usent plus rapidement par temps chaud, il est donc essentiel de rester hydraté. Comment maintenez-vous votre consommation d'eau régulière? La consommation d'eau quotidienne recommandée est de 1,000 2,000 à 2,000 3,000 ml, mais elle devrait être portée à XNUMX XNUMX à XNUMX XNUMX ml pendant les mois chauds d'été. Plus important encore, restez hydraté tout au long de la journée lorsque vous terminez votre vélo électrique et rentrez chez vous.

 

Protection solaire pour votre peau

Lorsque vous faites du vélo électrique cet été, assurez-vous de prendre des mesures de protection contre les UV car il peut faire chaud. La crème solaire est essentielle pour protéger la peau. Portez un écran solaire lorsque vous êtes sur un vélo électrique pour éviter un bronzage inégal et l'accumulation de poussière. Même les jours de ciel nuageux, vous devez toujours appliquer un écran solaire chimique sur votre visage et votre corps pour vous protéger des rayons potentiellement nocifs du soleil.

 

Assurez-vous d'appliquer un écran solaire conçu pour être utilisé pendant l'exercice avant d'utiliser votre vélo électrique. Un coup de soleil peut provoquer des démangeaisons et être inconfortable après quelques heures d'exposition au soleil d'été. Appliquez un écran solaire SPF 30 ou supérieur sur vos bras, vos oreilles et votre nuque. Il est recommandé d'appliquer un nouvel écran solaire toutes les deux heures, surtout si vous conduisez un vélo électrique pendant de longues périodes.

 

Lorsque vous roulez en été, vous devez porter des vêtements et des équipements qui offrent une protection contre les UV. Portez des maillots résistants aux UV et des manches de protection solaire pour protéger votre peau des rayons UV potentiellement nocifs du soleil. Portez également des gants avec des doublures en maille respirante pour protéger vos mains des éventuels dommages causés par le soleil. Enfin, le port d'un cuissard qui bloque les rayons UV peut vous faire gagner du temps tout en protégeant vos jambes des effets nocifs du soleil. Un autre conseil important : enrouler un foulard autour de votre tête est un moyen efficace de couvrir votre cou et votre visage du soleil et d'empêcher la poussière de tomber dessus. Les cyclistes risquent des lésions oculaires lorsqu'ils roulent en plein soleil s'ils ne portent pas de lunettes de soleil anti-UV.

 

Aménagement du temps raisonnable

Les meilleurs moments de la journée pour rouler sont tôt le matin et en début de soirée. Trouvez un endroit frais pour vous détendre pendant la partie la plus chaude de la journée, entre midi et 3 h. Cela aide à prévenir la chaleur excessive et réduit le risque de coup de soleil.

 

Conseils d'équitation

Sans aucune surface, une bonne technique de conduite nécessite un rythme constant lorsque vous êtes assis sur le tapis. L'action de pédalage n'inclut aucun mouvement supplémentaire et un haut niveau de compétence de pédalage entraîne une dépense d'énergie moindre tout en maintenant le même niveau de production d'énergie.

 

Avoir une excellente capacité de pédalage est sans aucun doute l'aspect le plus important d'avoir de bonnes compétences de conduite. Tout le monde souhaite une action de pédalage douce et uniforme qui non seulement est belle, mais améliore également l'efficacité de la conduite. Étant donné que l'efficacité du trajet est à peu près la même que la quantité d'énergie utilisée, vous devrez rouler plus vite pour conserver le même niveau de puissance tout en utilisant moins d'énergie.

 

Préparez votre vélo électrique

Faites de votre vélo électrique le point central de vos projets d'été. Vous avez encore le temps de commander un vélo électrique si vous ne l'avez pas déjà fait. Il est maintenant temps de faire vos devoirs et d'acheter un nouveau vélo électrique en prévision du week-end d'été à venir ; certaines précommandes seront expédiées en août 2022. Avant de rouler sur un vélo électrique en été, vous devez planifier un entretien régulier pour celui-ci. Veuillez nettoyer le cadre avec de l'eau tiède et du savon, vérifier la pression des pneus, lubrifier la chaîne et les engrenages et effectuer l'entretien du cadre. Préparez-vous pour une journée au soleil en chargeant votre téléphone et en consultant les prévisions météorologiques.

 

Lorsque vous conduisez un vélo électrique, veillez à ne pas rayer ou écraser l'un de ses composants. Le niveau de la batterie est essentiel pour déterminer votre zone de couverture. N'oubliez pas de vous amuser tout en conduisant votre vélo électrique jusqu'à votre destination. Vous voyagez non seulement, mais vous espérez également atteindre un objectif spécifique au cours de ce processus. Cela peut être pour rester en forme ou pour améliorer les compétences de conduite en été.

 

Choses à faire sur les vélos électriques cet été

Dans l'hémisphère nord, peu de gens choisiraient de manquer l'été. Apprendre à mieux se connaître en partageant des expériences d'activités de plein air, comme faire du vélo électrique, peut être très bénéfique. Selon le plaisir que vous voulez avoir, certaines de ces activités peuvent prendre de quelques minutes à quelques jours. Consultez notre liste d'activités estivales amusantes ci-dessous pour en trouver une qui vous passionne.

1. Allez camper

Si vous ne voulez pas conduire un vélo électrique vers des sites de camping éloignés, vous aurez besoin d'un vélo électrique qui n'a pas de suspension, qui est léger et qui se replie rapidement. Vous pourrez ainsi réduire votre consommation d'énergies fossiles (votre voiture). En même temps, vous pliez le vélo électrique pour qu'il puisse tenir à l'intérieur de la voiture.

 

Préparez le vélo électrique, puis programmez-le pour couvrir le terrain restant. Vous pouvez utiliser des vélos électriques pour vous déplacer dans le camping tout en roulant avec d'autres personnes, et vous pouvez passer une soirée ou deux à l'extérieur à l'air frais, à cuisiner des guimauves et à regarder les étoiles. Malgré cela, vous devez faire tout votre possible pour apporter des trousses de premiers soins, de la crème solaire, suffisamment de nourriture et tout autre élément nécessaire au camping.

 

2. Profitez du coucher de soleil sur la plage

Ces jours-ci, vous pouvez trouver tout le monde à la plage. L'eau est fraîche, même si le ciel est dégagé et la température élevée. Parce que c'est l'été dans l'hémisphère nord, nous profitons de toutes les occasions de faire du vélo électrique sur le sable et dans les rues de la ville. 

Trouvez votre itinéraire de vélo électrique à Sunset Beach, où vous pourrez prendre certaines des meilleures photos juste après le coucher du soleil. Le soleil illuminera le ciel dans des teintes vives d'orange, de rouge, de bleu profond et de violet en projetant de longues ombres et des couleurs sur les nuages. Ces vues sont à couper le souffle à la plage car l'océan crée un chemin clair vers le ciel ouvert.

 Vous n'aurez aucun mal à traverser de longues des étendues de plage sur votre vélo électrique grâce à la batterie et au moteur. Une fois que vous avez trouvé un endroit isolé pour regarder le soleil, le bruit des vagues qui s'écrasent contre le sable vous détendra à coup sûr, et vous serez reconnaissant que monter facilement sur un vélo électrique de plage vous ait permis d'y arriver si rapidement.

 

3. Allez pêcher

 

Si vous voulez rendre votre été plus amusant et agréable, marcher ou conduire n'est pas une bonne option. Cela peut également prendre beaucoup de temps et d'espace lorsque vous marchez ou conduisez jusqu'à votre destination avec du matériel de pêche. Tout cela peut sembler compliqué, voire énervant lorsqu'on essaie de démarrer une partie de pêche. En conséquence, bon nombre des plus grandes zones de pêche ont des pistes cyclables électriques, ce qui rend vélos électriques idéaux pour la pêche. Vous pêcherez d'une toute nouvelle façon. C'est une meilleure option que la randonnée car c'est plus rapide, plus agréable et plus adapté.

 

4. Cueillir des baies dans un verger

Entre juin et septembre, les myrtilles et les fraises sont à leur apogée en saveur et en disponibilité. Vous pouvez faire du vélo électrique dans un verger de banlieue. C'est très amusant de se promener dans les champs et de cueillir vos délicieuses baies fraîches dans les vignes. Les baies fraîchement cueillies sont plus juteuses et délicieuses pour correspondre à votre maison. Les gens apprécient de délicieuses baies ensemble.

 

5. Faites un pique-nique avec votre famille et vos amis

Un pique-nique figure sur notre liste des meilleures activités estivales en vélo électrique. Rien ne dit mieux l'été qu'un panier pique-nique, des boissons rafraîchissantes et une grande couverture sur l'herbe. Profitez de la beauté de la nature en écoutant le chant des oiseaux et les images et les sons de créatures mignonnes qui courent autour intéressées par votre nourriture de pique-nique !

 

La meilleure partie est que vous pouvez préparer un panier plein et ne pas vous sentir surchargé lorsque vous pédalez jusqu'à votre destination de pique-nique. Faites-en un rendez-vous romantique ou une façon unique de passer un après-midi ou une soirée par temps chaud avec les enfants.

 

6. Faites un voyage avec votre famille et vos amis

Puisque les enfants ne vont pas à l'école pendant l'été, c'est un bon moment à passer en famille. Si vous voulez des vacances que tout le monde dans la famille aime et pour lesquelles il est bon, pensez à faire du vélo électrique. Vous pouvez faire du vélo électrique dans un parc forestier local ou dans une station urbaine à proximité pour une aventure avec vos enfants. Vous pouvez même transporter de jeunes enfants sur le vélo électrique si vous installez le siège enfant à l'arrière du vélo. Il y a de beaux endroits pittoresques pour vous et vos amis pour faire un tour à vélo. Vous pourrez profiter de la tranquillité de vos vacances car le vélo électrique vous éloignera des activités telles que les gaz d'échappement des voitures de ville et le stress d'un travail anxieux.

 

Entretenez votre vélo électrique

Pensez à nettoyer votre e-bike après une balade estivale ; chaque nettoyage l'aidera à durer plus longtemps. Vous pouvez commencer par apprendre à nettoyez vos vélos à chaîne électrique puis appliquez une lubrification quotidienne de base à certaines parties clés de votre vélo. Si vous roulez fréquemment à la plage ou au sable pendant l'été, vous devrez entretenir votre vélo électrique plus fréquemment. Les vélos électriques tout-terrain à gros pneus nécessitent des réparations ou un entretien approfondis, alors consultez votre atelier de réparation de vélos professionnel local. Cependant, si seuls des ajustements mineurs sont nécessaires, vous pouvez effectuer l'entretien de base à la maison. Réparer vous-même votre vélo électrique peut vous aider à économiser de l'argent tout en vous donnant un sentiment d'accomplissement et en vous faisant apprécier davantage votre vélo électrique.